Yaşlanan Cildin Üç Faktörü

Cilt yaşlanmasında bir numaralı faktör:

UV radyasyonu, fotoyaşlanma

Cilt yaşlanmasının %70'i fotoyaşlanmadan kaynaklanır

UV ışınları vücudumuzdaki kolajeni etkileyerek cildin genç görünmesini sağlar. Kolajen küçülürse ciltte elastikiyet kaybı, sarkma, donukluk, eşitsiz cilt tonu, hiperpigmentasyon, pigmentasyon ve diğer cilt sorunları ortaya çıkar.

Güneşin geniş spektrumu UVA ve UVB'ye bölünmüştür. UVB ışınları kısa dalga boylarına sahiptir ve cildimizin yalnızca üst katmanını yakabilir, cildin daha derinlerine nüfuz edemez; ancak UVA ışınları uzun dalga boylarına sahiptir ve camdan geçerek cildin daha derinlerine nüfuz edebilir, sonuçta kolajeni zayıflatır ve kırışıklıkların oluşmasına yol açar.

Basit bir ifadeyle, UVA yaşlanmaya, UVB yanmaya yol açar ve ultraviyole ışık hücresel DNA'ya zarar verebilir, fibroblast aktivitesini azaltabilir ve kollajen sentezi bloke edilerek hücre mutasyonuna, yaşlanmaya ve apoptoza yol açabilir. Yani UV her yerdedir, ister güneşli ister bulutlu olsun, güneşten korunma konusunda iyi bir iş yapmanız gerekir.

Cilt yaşlanmasında ikinci en önemli faktör

Oksidatif serbest radikaller

Serbest radikallerin anahtar kelimesi 'oksijen'dir. Her nefes aldığımızda oksijenin yaklaşık yüzde 98 ila 99'unu soluruz; yediğimiz yiyecekleri yakıp hücrelerimizin metabolize etmesi için küçük moleküller salgılamak için kullanılır ve kaslarımızın çalışması için çok fazla enerji açığa çıkarır.

Ama belki de oksijenin %1 veya %2'si farklı ve tehlikeli bir yol seçer, bu küçük miktardaki oksijen, genellikle serbest radikal olarak adlandırılan ve hücrelerimize saldıran bir yoldur. Zamanla bu hasar zamanla birikir.

Bunlardan en belirgin olanı ciltte ortaya çıkan yaşlanma belirtileridir. Vücudumuz, serbest radikallerin hücrelerimize verdiği hasarı onaran bir savunma mekanizmasına sahiptir, ancak serbest radikaller vücut hücrelerinin onarabileceğinden daha hızlı biriktiğinde cilt yavaş yavaş yaşlanır.

Yukarıdaki resim vücudumuzun gerçek cilt dokusudur, üst epidermisin daha koyu, alt dermisin biraz daha parlak olduğunu, dermisin kolajen ürettiğimiz yer olduğunu ve kolajen üreten hücrelerin fibroblast olarak adlandırıldığını açıkça görebilirsiniz. kolajen yapma makineleri.

Resmin ortasındaki fibroblastlar fibroblastlardır ve etraflarındaki örümcek ağı da kolajendir. Kollajen, fibroblastlar tarafından üretilir ve genç cilt, genç cilde dolgun ve pürüzsüz bir doku kazandırmak için fibroblastların kollajen liflerini güçlü bir şekilde çekmesiyle üç boyutlu ve sıkı bir şekilde örülmüş bir kollajen ağıdır.

Ve yaşlı cilt, fibroblastlar ve kollajen arasındaki bağın parçalanmasıyla yaşlanan fibroblastlar sıklıkla kollajen penetrasyonunu reddeder, zamanla cilt de yaşlanmaya başladı, bu sıklıkla cilt yaşlanmasını söyleriz, cildin oksidasyonunu nasıl çözeriz? cilt alındı ​​mı?

Güneş koruyuculara daha fazla dikkat etmenin yanı sıra cilt bakım ürünlerinin bir kısmını A vitamini, E vitamini, ferulik asit, resveratrol ve diğer bileşenlerle birlikte kullanabiliriz; Genellikle domates gibi daha parlak renkli meyve ve sebzeleri de yiyebilirsiniz, domates likopen açısından zengindir.

Oksijeni iyi emebilir ve oksidatif stresi önleyebilir, ayrıca daha fazla brokoli yiyebilirsiniz, brokoli hardal yağı glikozitleri adı verilen bir bileşen içerir, bu bileşenin alımından sonra bunlar ciltte depolanır, böylece cilt hücreleri kendini koruyabilir Bu meyve ve sebzeler yaşlanmaya karşı hücre direncini artırabilir.

Cilt yaşlanmasında üçüncü en önemli faktör

Cilt glikasyonu

Glikasyon, profesyonel anlamda, enzimatik olmayan glikosilasyon reaksiyonu veya Melad reaksiyonu olarak adlandırılır. Prensip, indirgen şekerlerin enzim yokluğunda proteinlere bağlanmasıdır; indirgeyici şekerler proteinlerle yüksek oranda geri dönüşümlüdür ve indirgeyici şekerler ve proteinler uzun bir oksidasyon, dehidrojenasyon ve yeniden düzenleme reaksiyonuna tabi tutulur, bu da geç aşama glikosilasyon son ürünlerinin veya kısaca AGE'lerin üretilmesiyle sonuçlanır.

AGE'ler, enzim tahribatından korkmayan, geri dönüşü olmayan, sarımsı-kahverengimsi, ilişkili biyolojik atıklardan oluşan bir gruptur ve insan yaşlanmasının ana suçlularından biridir. Yaşlandıkça, AGE'ler vücutta birikerek kan damarlarının iç duvarlarının sertliğinin artmasına, kemik metabolizmasında dengesizliğe yol açarak osteoporoza ve dermisteki kollajen ve elastin liflerinin tahribatına yol açarak cildin yaşlanmasına yol açar. Glikasyonun neden olduğu cilt yaşlanması tek bir cümlede özetlenmektedir: Şeker sağlıklı proteinleri yok eder ve genç protein yapılarını eski protein yapılarına dönüştürerek dermisteki kolajen ve elastik liflerin yaşlanmasına ve elastikiyet kaybına yol açar.